ガッツリ男麺!10分で『油そば』

aburasoba - ガッツリ男麺!10分で『油そば』

ゆで玉子以外は、全てレンジで加熱するだけ。思い立ったらすぐに作れるスピードメニューです。

ラード入りのこってりソースは、ビールと相性抜群!

材料 (2人分)

中華めん2袋 (300g)

かいわれ大根1/2パック

白ねぎ1/4本 (25g)

もやし1袋

ゆで玉子(トッピング用)2個

(タレ)

砂糖小1(3g)

しょうゆ大2(36g)

オイスターソース大2(36g)

和風だしの素小1(3g)

中華だしの素小1(2.5g)

ラード大1(12g)

作り方

下準備
  • 耐熱ボウルに、タレ用の調味料を入れ混ぜ合わす

  • カイワレの根を切り落とし、白ネギはみじん切り
  • ゆで卵を作る
2018 08 19 08 36 16 R - ガッツリ男麺!10分で『油そば』

ゆで玉子の簡単な作り方はこちら↓を参考にして下さい。
DSC 1947 1 520x300 - ガッツリ男麺!10分で『油そば』 【加熱4分】半熟派?固ゆで派?フライパンで思い通りのゆで玉子
  1. 耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをふんわりとかけ電子レンジ(600w)で2分加熱。

    IMG 20180824 1818 R - ガッツリ男麺!10分で『油そば』
  2. 中華麺は袋に少し切り込みを入れる。重ならないように並べてレンジに入れ、2分加熱。

    中華麺はゆでなくてもOK。袋ごとレンジで加熱すると楽ちんです。

    tyukasoba - ガッツリ男麺!10分で『油そば』
  3. 混ぜ合わせたタレのボウルにラップをふんわりとかけ、レンジで1分加熱。

  4. 器を2つ用意。温めたタレを半量ずつ入れ、麺をほぐしながら加えてよく混ぜる。

    かいわれ・白ねぎ・もやし・ゆで卵をトッピングして完成。

    2018 08 19 08 36 50 R - ガッツリ男麺!10分で『油そば』
  5. 具と麺を混ぜながら、ガッツリ食べて下さい!

    aburasoba - ガッツリ男麺!10分で『油そば』